Hier sehen Sie die Übersicht über das Kursangebot. Sie können sich auch gleich für einen Kurs anmelden.
Müttertreff mit Baby – Austausch, Bewegung & Entspannung
DER Kurs nach der Geburt: Raum für dich & dein Baby.
... und vor allem ein Treffpunkt für Gemeinschaft & Austausch!
Dein Baby ist da – und mit ihm beginnt ein ganz neuer Lebensabschnitt.
Der Körper heilt und verändert sich, der Alltag sortiert sich neu, und dein Herz ist oft gleichzeitig voll & überfordert.
Im ganzheitlichen Müttertreff im "Vielklang" findest du einen geschützten Raum für Austausch & alle deine Fragen!
Es gibt ausreichend Platz für Bewegung & Entspannung im unteren Bereich, wie auch einen Rückzugsort zum Stillen und eine Trink- & Essenspause auf der Empore mit Küchenzeile.
Mit Bewegungsübungen angelehnt an Yoga, Pilates und Embodiment & Massagen für dich und dein Baby kommst du wieder ins Gleichgewicht und stärkst zudem deinen Beckenboden.
Stilltipps und wertvolle Impulse rund uns Leben als Mama stärken dein Selbstvertrauen.
Du bist willkommen – mit allem, was du mitbringst!
Was dich erwartet:
🤱 Austausch unter Müttern – ehrlich, entlastend & stärkend
💬 Hebammenwissen für den Alltag mit Baby – zu Stillen, Schlafen, Rückbildung, Tragen & mehr
👶💆♂️ Massage & Berührung – für Bindung, Entspannung für dich und dein Baby stärken das Wohlbefinden
🧘♀️ Sanfte Bewegungsübungen angelehnt an Yoga und Pilates für dich – zur Kräftigung deines Beckenbodens & Körperwahrnehmung
🌼 Impulse für mentale Balance – Selbstfürsorge, Atmung, kleine Achtsamkeitsübungen
Für wen ist der Kurs geeignet?
Für alle Mütter mit Baby ab ca. 6 Wochen bis zum Laufalter
Besonders wertvoll, wenn du…
...dich erschöpft oder überfordert fühlst
... Gemeinschaft & Austausch suchst – fern von Ratschlägen und Leistungsdruck
... deinem Baby Nähe und liebevolle Berührung schenken möchtest
... deinen Körper weiter sanft kräftigen und dein neues Mama-Sein verstehen willst
📆 Organisatorisches:
Ort: Im "Vielklang" in Eutin, Janusstraße 2
Termin: Jeden Donnerstag, 10:00 – ca.11:30 Uhr
Dauer: 90 Minuten, anschließend besteht Raum für weiteren Austausch in lockerer Runde wer möchte
Teilnahmegebühr: 20 € pro Treffen / 10er-Karte für 180 €
Mitbringen: Isomatte, eine Decke für dein Baby, bequeme Kleidung für dich
Ich freue mich auf dich!
Kosten: 20 €
Kursort: Eutin - Hebammenpraxis
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Katja Christina Richter